Courir oui! mais bien!
€14,90
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Courir oui! mais bien!
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Courez plus vite, plus longtemps, sans blessure ! Découvrez la mécanique de votre corps et un programme de renforcement musculaire adapté à la course à pied. Bas, centre et haut du corps + routine HIIT de 30 minutes. Entraînez-vous efficacement à la maison et en tout lieu.